Sütlü Çikolatalı Susam Ezmesi (Çikolatalı Tahin) - 320 gr

Aroha Çikolata'nın yepyeni reçetesi, susam ülkesinden, çikolatalı tahin. Sürülebilir çikolata keyfini tahin ile katladık. Dilerseniz ekmek üzerine sürerek, dilerseniz meyve üzerine dökerek  ya da hatta kavanozdan doğrudan kaşıklamak için bile mükemmel.

Sütlü Çikolatalı Susam Ezmesi
İçindekiler: Susam (%56), şeker, tam yağlı süt tozu (%8), kakao tozu, sütlü çikolata (%2) (kakao kitlesi, tam yağlı süt tozu, kakao yağı, şeker). Çikolatadaki kakao kuru maddesi %50. Alerjen Uyarısı: Susam ve süt ürünü içerir. Diğer sert kabuklu yemişler aynı hatta paketlenmiştir. Trans yağ, emülgatör, katkı ve koruyucu madde içermez.
Tahini Spread with Milk Chocolate
Ingredients: Sesame (56%), sugar, whole fat milk powder (8%), cocoa powder, milk chocolate (2%) (cocoa mass, whole fat milk powder, cocoa butter, sugar.) Cocoa solids in chocolate 50% Allergen warning: Contains sesame and dairy products. May contain other tree nuts. Trans fat free. No additives or preservatives.
 

ENERJİ VE BESİN DEĞERLERİ Nutrition Facts	100 g için per 100 g
ENERJİ (kcal/kj) ENERGY (kcal/kj)	504 kcal 2108 kj
YAĞ (g)FAT (g)	31.6
-DOYMUŞ YAĞ (g)-SATURATED FAT (g)	5.2
KARBONHİDRAT(g) CARBOHYDRATE (g)	48
-ŞEKERLER (g)-SUGAR (g)	31.1
POLİOLLER (G)- POLYOLS	0
LİF (g) FIBER(g)	7
PROTEİN (g) PROTEIN (g)	8.2
TUZ (g)SALT (g)	0.01

 

Tahin, susam tohumlarının öğütülmesi ile elde edilen bir gıda maddesidir. Tahinin birçok faydası bulunmaktadır.

İşte tahinin faydaları:

• Protein kaynağıdır: Tahin, yüksek miktarda protein içerir ve bu nedenle özellikle vejetaryenler için iyi bir protein kaynağıdır.
• Mineral kaynağıdır: Tahin, kalsiyum, demir, magnezyum, fosfor ve potasyum dahil olmak üzere birçok mineral içerir.
• Kalp sağlığına faydalıdır: Tahin, kalp sağlığına faydalı olan iyi yağlar içerir. Ayrıca, tahin içinde bulunan lignanlar, kalp hastalığı riskini azaltmaya yardımcı olabilir.
• Kemik sağlığına faydalıdır: Tahin, kalsiyum ve fosfor gibi mineraller içerir. Bu mineraller, kemik sağlığı için önemlidir.
• Kan şekeri seviyelerini düzenler: Tahin, kan şekeri seviyelerini düzenleyebilen magnezyum dahil olmak üzere birçok mineral içerir.
• Cilt sağlığına faydalıdır: Tahin, E vitamini içerir ve bu nedenle cilt sağlığına faydalıdır. Ayrıca, tahin içinde bulunan yağlar, cildin nemli kalmasına yardımcı olabilir.

Yukarıda belirtilen faydaların yanı sıra, tahin ayrıca kasları güçlendirebilir, enerji seviyelerini artırabilir ve bağışıklık sistemini güçlendirebilir.

Tahinin birçok faydası bulunmaktadır ve sağlıklı bir diyet için önemli bir gıda maddesidir. Ancak, tahin yüksek kalorili bir gıdadır, bu nedenle tüketirken dikkatli olunmalıdır.